1. Nha đam đắp mặt làm trắng da
Trong nhựa nha đam có axit cinnamic, và các vitamin B1, B2, B6 cùng với axit folic, có nhiều vi khoáng chất có tác dụng làm trắng sáng da.
Các bạn có thể áp dụng 1 trong những cách làm trắng da mặt bằng nha đam sau đây:
*Nha đam tươi
– Chuẩn bị: Lá nha đam dày mình.
– Cách thực hiện:
Bóc bỏ hoàn toàn phần vỏ xanh của nha đa. Sau đó rửa sạch phần ruột trong để loại bỏ hết nhựa.
Thái phần ruột trong nha đam thành từng lát mỏng. Sau đó đắp lên mặt khoảng 15 – 20 phút.
Rửa mặt sạch lại bằng nước. Thực hiện 3 lần/ tuần sẽ thấy tác dụng làm trắng da.
*Nha đam + nước vo gạo
– Chuẩn bị: Nước vo gạo đặc + nha đam tươi
– Cách thực hiện:
Gạo vo bỏ nước lần 1. Lấy nước vo gạo lần thứ 2.
Nha đam lọc bỏ hết phần xanh, lấy phần ruột trắng. Rửa thật sạch hết nhớt.
Cho nha đam vào máy xay xay nhuyễn. Sau đó trộn nha đam với nước vo gạo tỷ lệ 1:1.
Rửa sạch mặt và đắp lên mặt, massage nhẹ nhàng trong 20 phút. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước sạch. Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần để có được hiệu quả trắng da.
*Nha đam + mật ong
– Chuẩn bị: Nha đam + 2 thìa mật ong
– Cách thực hiện:
Nha đam tươi lọc bỏ phần xanh, và rửa sạch nhựa. Sau đó xay nhuyễn.
Trộn nha đam và mật ong với tỷ lệ 1:1 rồi rửa sạch mặt, thoa đều lên mặt. Đắp mặt 20 phút rồi rửa sạch.
Thực hiện 2 lần/ tuần để có được hiệu quả trắng sáng da.
*Nha đam + chanh tươi
– Chuẩn bị: Nha đam + 1/2 quả chanh
– Cách thực hiện:
Nha đam lọc bỏ hết phần xanh, rửa sạch nhựa. Cắt nhỏ phần gel trong cho vào máy xay. Thêm vào vài giọt chanh tươi và xay nhuyễn.
Rửa sạch mặt rồi đắp hỗn hợp nha đam chanh lên mặt khoảng 20 phút. Rửa sạch mặt với nước lạnh.
Thực hiện tuần 1- 2 lần để có hiệu quả trắng da tự nhiên.
2. Nha đam trị thâm mụn
Vitamin A, C, E có tác dụng trị thâm mụn hiệu quả. Nha đam có các thành phần vitamin A, C, E có thể hỗ trợ trị mụn thâm hiệu quả.
– Chuẩn bị: Lá nha đam tươi
– Cách thực hiện:
Lột bỏ phần xanh của nha đa. Rửa sạch phần gel trong nha đam.
Rửa sạch mặt và lau khô. Lấy phần gel trong nha đam đắp lên phần mụn thâm. Massage da mặt nhẹ nhàng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước lạnh.
Thực hiện 3 lần/ tuần để cải thiện vết thâm mụn.
Các bạn có thể áp dụng công thức nha đam chanh, nha đam mật ong như trên để trị thâm mụn. Với các thành phần vitamin A, C, E có trong nha đam có thể giúp hỗ trợ trị thâm mụn hiệu quả. Các bạn nên áp dụng cách trị thâm mụn bằng nha đam tự nhiên từ 3 – 6 tháng để thấy được hiệu quả rõ rệt.
3. Nha đam trị rụng tóc
Các bạn có thể áp dụng 1 trong những cách trị rụng tóc bằng lô hội sau đây để ngừa rụng tóc hiệu quả.
*Nha đam và muối trị rụng tóc
– Chuẩn bị: Nha đam + Muối ăn
– Cách thực hiện:
Nha đam lọc bỏ hết phần xanh, rửa sạch nhựa. Cho phần gel trong và 1 nhúm muối nhỏ vào máy xay xay nhuyễn.
Làm ướt tóc. Cho hỗn hợp lên tóc xoa bóp đều sau đó ủ khăn 15 phút. Gội đầu lại bằng nước ấm.
Thực hiện 3 – 4 lần/ tuần trong 1 – 2 tháng để có tác dụng trị rụng tóc hiệu quả.
*Nha đam và mật ong trị rụng tóc
– Chuẩn bị: Nha đam tươi + mật ong
– Cách thực hiện:
Lô hội tươi lọc bỏ hết phần xanh, lấy phần gel trong rửa sạch nhựa. Cho nha đam và 1 thìa canh mật ong vào máy xay xay nhuyễn.
Làm ướt tóc, cho hỗn hợp lên tóc massage nhẹ nhàng và ủ tóc 30 phút. Sau đó gội đầu lại bằng nước ấm.
Kiên trì thực hiện 3 – 4 lần/ tuần và làm trong 3 tháng sẽ giúp giảm rụng tóc, dưỡng ẩm tóc, kích thích tóc mọc nhanh.
*Nha đam và chanh ngừa rụng tóc
– Chuẩn bị: nha đam tươi + chanh tươi
– Cách thực hiện:
Nha đam lọc lấy gel trong, rửa sạch nhựa. Cho nha đam và vài giọt chanh tươi vào máy xay xay nhuyễn.
Làm ướt tóc rồi cho hỗn hợp lô hội chanh tươi lên tóc, massage nhẹ nhàng 30 phút rồi gội đầu lại bằng nước ấm.
Kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/ tuần để có hiệu quả hỗ trợ ngừa rụng tóc hiệu quả.
4. Chống lão hóa, giảm nếp nhăn
Lô hội cung cấp nước, vitamin A, C, E có thể cấp ẩm, làm giảm nếp nhăn hiệu quả. Các bạn có thể thực hiện làm nha đam dưỡng da như sau:
– Chuẩn bị: nha đam tươi + dầu dừa
– Cách thực hiện:
Lọc bỏ hết phần vỏ xanh, lấy phần gel trong của nha đam rồi rửa sạch.
Cho gel nha đam và dầu dừa tỷ lệ 2:1 vào máy xay xay nhuyễn.
Rửa sạch mặt, lau khô. Đắp hỗn hợp nha đam dầu dừa lên mặt, massage nhẹ nhàng 10 phút rồi rửa lại bằng sữa rửa mặt.
Vitamin E, C trong hỗn hợp giúp giảm mờ vết nhăn, vết nám, vết chân chim. Thực hiện tuần 2 lần và kiên trì trong thời gian 3 – 6 tháng để thấy được hiệu quả.
5. Nha đam tẩy trang
Phần gel nha đam có thể giúp loại bỏ những bụi bẩn trên da nhẹ nhàng và hiệu quả. Các bạn chỉ cần lấy phần gel trong của nha đam bôi lên mặt, massage nhẹ nhàng rồi rửa mặt lại bằng sữa rửa mặt. Lô hội có thể giúp tẩy trang sạch sâu và không làm tổn thương da, nhất là làn da đang bị mụn.
6. Dưỡng ẩm cho da
Với thành phần vitamin E, A, C và nước gel nha đam có tác dụng dưỡng ẩm hiệu quả cho làn da. Chỉ cần dùng phần gel của nha đam bôi lên mặt và massage nhẹ nhàng, để 15 – 20 phút rửa mặt bằng nước lạnh. Thực hiện tuần 2 – 3 lần để dưỡng ẩm da hiệu quả. Các bạn có thể áp dụng dưỡng ẩm toàn thân.
Lô hội có thể sử dụng tươi để làm đẹp bên ngoài và chế biến thành các món ăn, đồ uống để có được lợi ích từ bên trong. Các bạn có thể ăn các món ăn như nha đam đường phèn, uống nha đam hạt chia, nha đam mật ong… để có được các lợi ích từ sâu bên trong.